Mondadori Store

Trova Mondadori Store

Benvenuto
Accedi o registrati

lista preferiti

Per utilizzare la funzione prodotti desiderati devi accedere o registrarti

Vai al carrello
 prodotti nel carrello

Totale  articoli

0,00 € IVA Inclusa

"Gli eventi o le percezioni in grado di indurre reazioni di stress in noi sono soggettive e relative. Un fatto che può traumatizzare te, potrebbe non toccare minimamente gli altri, e viceversa.
È il nostro libero arbitrio a determinare le reazioni che manifestiamo nei confronti di questi eventi. Reagiremo con paura o con sicurezza in noi stessi e ottimismo? Spetta a noi scegliere tra stress o fiducia nelle nostre potenzialità, paura o amore, ansia o pace interiore."
- Brian Weiss

Lo stress sembra essere inevitabile e onnipresente nella vita moderna. Ovunque posiamo lo sguardo, rintracciamo potenziali fonti di stress capaci di privarci della felicità e di mettere a repentaglio la nostra salute.

Grazie a questo libro, e alla meditazione guidata nel cd audio allegato, puoi liberarti delle tensioni accumulate nel corso della giornata, nei mesi, negli anni e ritrovare la pace interiore di cuore e anima.


Indice:
Capitolo 1: La natura dello stress
Capitolo 2: Le cause dello stress
Capitolo 3: I segnali e i sintomi dello stress
Capitolo 4: Stress e malattie
Capitolo 5: Disturbo post traumatico da stress
Capitolo 6: Casi clinici
Capitolo 7: Stress e preoccupazioni
Capitolo 8: Stress e spiritualità
Capitolo 9: Un approccio in tre fasi
per ridurre lo stress
Capitolo 10: Come usare il CD
Trascrizione del CD: Elimina lo stress e trova la pace interiore
Sull'Autore

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia , Salute Benessere Self Help » Self Help

Editore My Life

Formato Ebook con Adobe DRM

Pubblicato 26/01/2015

Lingua Italiano

EAN-13 9788863868180

0 recensioni dei lettori  media voto 0  su  5

Scrivi una recensione per "Elimina lo Stress e Ritrova la Pace Interiore"

Elimina lo Stress e Ritrova la Pace Interiore
 

Accedi o Registrati  per aggiungere una recensione

usa questo box per dare una valutazione all'articolo: leggi le linee guida
torna su Torna in cima