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Endurance trail. Preparasi, partecipare, sopravvivere
Endurance trail. Preparasi, partecipare, sopravvivere

Endurance trail. Preparasi, partecipare, sopravvivere

by Franco Faggiani
pubblicato da Idea Montagna Edizioni

16,20
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Disponibile a partire dal 21/08/2018.
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Affrontare un lungo trail, o meglio, un Endurance Trail, per dargli una definizione ufficiale, richiede non tanto l'osservanza di tabelle, schemi e formule preconfezionate ma una buona dose di consapevolezza, tenacia, capacità di prendere decisioni in fretta, di adattarsi all'ambiente mutevole della montagna. Elementi che costituiscono solo una parte del materiale da usare poi in una lunga e graduale preparazione fisica e mentale. L'autore ha visto, ascoltato, chiacchierato, seguito molti atleti che hanno partecipato alle edizioni del Tor des Géants, la gara-mito di chi ama la corsa sulle lunghe distanze. Ha frugato nei loro bagagli e, spesso, nei loro sentimenti. Ha messo poi in pratica insegnamenti e trucchi. Raccontandoli in questo testo che si legge come un libro d'avventura.

Dettagli

Generi Sport » Atletica » Trekking, camminate, alpinismo , Ambiente e Animali » Sport e attività nella natura » Escursioni, passeggiate, trekking » Sport all'aperto

Editore Idea Montagna Edizioni

Collana Narrativa

Formato Brossura

Pubblicato 20/06/2014

Pagine 240

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788897299462

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