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Esercizi bioenergetici. Per vincere lo stress e rigenerarsi
Esercizi bioenergetici. Per vincere lo stress e rigenerarsi

Esercizi bioenergetici. Per vincere lo stress e rigenerarsi

Ulrich Sollmann
pubblicato da Astrolabio Ubaldini

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Disponibilit√† immediata. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
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La bioenergetica, il procedimento terapeutico fondato ed elaborato da Alexander Lowen, nasce dall'idea che i processi fisici e quelli psichici siano solo espressioni diverse dello stesso processo vitale. Con i suoi esercizi e istruzioni pratiche, questo libro riesce a trasferire la concezione bioenergetica nella vita quotidiana e insegna a liberarsi dallo stress e dall'ansia, che così spesso gravano sull'esistenza. L'obiettivo è ristabilire un contatto tra movimento e sentimento, riparando a un distacco sentito o sofferto da tutti noi.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Problemi personali , Salute Benessere Self Help » Self Help » Stress » Mente, corpo, spirito

Editore Astrolabio Ubaldini

Collana Cambiare se stessi

Formato Illustrato

Pubblicato 01/01/1995

Pagine 184

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788834011812

Traduttore S. Reginelli

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