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Felicità emotiva
Felicità emotiva

Felicità emotiva

Dalai Lama - Paul Ekman
pubblicato da Sperling & Kupfer

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Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso per la costruzione della felicità. Un percorso che parte da un punto comune: le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre. Quali sono le fonti di odio e compassione? Cosa sono le emozioni distruttive e come vanno fronteggiate? Come si può trovare l'equilibro e, in ultima analisi, la felicità? Unendo il meglio delle rispettive tradizioni in un piacevole dialogo che conserva intatta l'atmosfera dell'incontro e dello scambio di idee, il Dalai Lama e Paul Ekman ci offrono un "metodo" per costruire il nostro benessere interiore.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Opere divulgative e generali » Psicologia: Specifiche aree » Psicologia: emozioni , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autoaiuto e valorizzazione personale

Editore Sperling & Kupfer

Collana Pickwick

Formato Tascabile

Pubblicato 20/05/2014

Pagine 352

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788868362027

Traduttore S. Orrao

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