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Il mal di schiena
Il mal di schiena

Il mal di schiena

Gianluca Conversa - Lucia Angelini
pubblicato da Selecta Editrice

Prezzo online:
35,00
Prodotto acquistabile con Carta del Docente e 18App
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Quando abbiamo mal di schiena cerchiamo di rinforzare la muscolatura, prendiamo antidolorifici, evitiamo gesti che ci provocano fitte... Ci limitiamo a concentrarci sui momenti in cui la nostra schiena sollecitata e ci dimentichiamo del 90el tempo restante... Quando non riflettiamo sulla nostra postura, ci stravacchiamo a vedere la televisione, leggiamo a letto, stiamo chini sulla tastiera del computer... L'autore insegna ad analizzare le vere cause dei nostri dolori e doloretti cronici, lavorando sull'arco di tutta la nostra giornata, sulle cattive abitudini che abbiamo acquisito e di cui non ci rendiamo nemmeno pi conto e sull'adattamento dell'ambiente circostante alle nostre esigenze. Un lavoro semplice, quotidiano, ma profondo che garantisce risultati sorprendenti e duraturi, senza chirurgia e anti-infiammatori.

Dettagli

Generi Non definito

Editore Selecta Editrice

Formato Brossura

Pubblicato 01/06/2016

Pagine 168

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788873325062

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