Mondadori Store

Trova Mondadori Store

Benvenuto
Accedi o registrati

lista preferiti

Per utilizzare la funzione prodotti desiderati devi accedere o registrarti

Vai al carrello
 prodotti nel carrello

Totale  articoli

0,00 € IVA Inclusa

In forma con una sedia
In forma con una sedia

In forma con una sedia

by Pierre De Gasquet
pubblicato da Red edizioni

12,00
16,00
-25 %
16,00
Disponibile.
24 punti carta PAYBACK
Aggiungi al carrello
Consegna gratuita con spesa totale superiore a 24€
facebook tweet linkedin google whatsapp
Aggiungi al carrello
Consegna gratuita con spesa totale superiore a 24€
facebook tweet linkedin google whatsapp

Non è più necessario spendere soldi per andare in palestra: è sufficiente una sedia e lo spazio della propria camera o del salotto! Bernadette de Gasquet propone semplici esercizi di yoga e di Pilates da eseguire con l'aiuto di una sedia, da modulare secondo l'età e la propria condizione fisica. Addominali, gambe, glutei, spalle, schiena... Esercizi semplici per tonificare tutte le parti del corpo, ma anche per migliorare la funzione respiratoria, digestiva, circolatoria...

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo

Editore Red Edizioni

Collana Discipline

Formato Brossura

Pubblicato 25/11/2013

Pagine 196

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788857304908

0 recensioni dei lettori  media voto 0  su  5

Scrivi una recensione per "In forma con una sedia"

In forma con una sedia
 

Accedi o Registrati  per aggiungere una recensione

usa questo box per dare una valutazione all'articolo: leggi le linee guida
torna su Torna in cima