Il libro è una comunicazione profonda e dettagliata di un percorso d'inestimabile valore: conoscere se stessi. Intreccia sapientemente due ingredienti, la spiegazione del corso "Intensivo sull'Essere Consapevole" e l'approfondimento delle abilità umane nel processo di emancipazione personale. Le pagine di questo libro sono un omaggio e un sostegno ai coraggiosi ricercatori che affrontano il viaggio verso un'inedita conoscenza di se stessi.