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Kettlebell. Duro e essenziale
Kettlebell. Duro e essenziale

Kettlebell. Duro e essenziale

by Fabio Zonin
pubblicato da Pure Power

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Disponibile a partire dal 21/08/2018.
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Fabio Zonin è un nome di spicco nel campo del fitness e dell'allenamento con sovraccarichi. Con i suoi oltre 20 anni di esperienza e la sua innata passione, che lo porta ad aggiornarsi costantemente e a mettersi continuamente in gioco, egli rappresenta attualmente un punto di riferimento a livello internazionale per il kettlebell training e per l'allenamento funzionale. In "Kettlebell duro e essenziale" Fabio descrive, con la consueta chiarezza e minuzia nei dettagli, gli esercizi fondamentali del kettlebell training con il metodo Hard Style della scuola StrongFirst". Grazie alla completezza delle spiegazioni, questo libro è adatto sia al neofita che desidera avvicinarsi a questo tipo di allenamento, sia all'esperto che vuole perfezionare la propria tecnica.

Dettagli

Generi Sport » Altri sport

Editore Pure Power

Formato Brossura

Pubblicato 25/10/2013

Pagine 160

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788890905001

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