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La verità sule diete
La verità sule diete

La verità sule diete

by Jim Johnson
pubblicato da Positive Press

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La verità sulle diete, secondo l'autore, è fondata sull'analisi di "ciò che funziona" nella ricerca della perdita di peso. L'autore ha studiato i rapporti di centinaia di studi di controllo randomizzati per capire come le persone che hanno avuto successo con la dieta sono riuscite a perdere peso e a mantenere il peso perduto. Poi ha selezionato le strategie di dieta e le strategie di attività fisica che hanno realmente funzionato e le ha messe assieme in un programma di facile utilizzo.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Positive Press

Collana Noi e il cibo

Formato Brossura

Pubblicato 01/01/2007

Pagine 173

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788884290397

Traduttore G. Carli  -  E. Bucci  -  D. Di Pauli

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