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Mangiare in consapevolezza

by Thich Nhat Hanh
pubblicato da Terra Nuova Edizioni

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Mangiare in consapevolezza è il secondo volume della collana di tascabili incentrati sulla pratica della presenza mentale in ogni momento della vita quotidiana. Il cibo è nutrimento, piacere, condivisione, contiene la storia di chi lo produce e del luogo da cui proviene. Per la nostra salute materiale e spirituale è fondamentale cosa mangiamo - le nostre scelte possono essere più o meno rispettose dell'ambiente e degli altri animali - ma anche come mangiamo: "Mastica il cibo e non le tue preoccupazioni", è l'invito di Thich Nhat Hanh. Attraverso paragrafi brevi e incisivi l'autore ci guida affinché mangiare sia fonte di consapevolezza e di crescita individuale e collettiva. Un libro rivolto sia a chi si sta avvicinando agli insegnamenti di Thich Nhat Hanh sia a coloro che vogliono approfondire la propria pratica spirituale.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete » Mente, corpo, spirito , Religioni e Spiritualità » Buddismo » Buddismo Zen

Editore Terra Nuova Edizioni

Collana Ricerca interiore

Formato Brossura

Pubblicato 13/01/2016

Pagine 124

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788866811206

Traduttore D. Petech

Illustratore J. DeAntonis

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