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Meglio un giorno da vegana

by Claudia Zanella
pubblicato da Sperling & Kupfer

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«In queste pagine vorrei provare a spiegare perché la scelta vegana è una scelta salutare, cercando di farlo con parole semplici, di tutti i giorni, proprio come farebbe un'amica.» Fino a pochi anni fa Claudia Zanella, modella e attrice, non sapeva nulla di corretta alimentazione, né si preoccupava in modo particolare della propria salute. Una trattoria romana e un video spedito da un'amica hanno cambiato per sempre la sua vita e il suo modo di nutrirsi. Claudia è ora naturopata e vegana convinta, impegnata con competenza, simpatia e dolcezza a cambiare anche la vita di chi gli sta a cuore. In questo libro racconta come è riuscita a trasformare il suo modo di mangiare, di fare la spesa, di cucinare. Il suo è un percorso che propone un vero e proprio stile di vita per conquistare salute e benessere con il sorriso.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete , Politica e Società » Studi di Genere e gruppi sociali » Gruppi e classi sociali , Gastronomia » Cucina vegetariana

Editore Sperling & Kupfer

Collana Varia

Formato Rilegato

Pubblicato 31/10/2017

Pagine 177

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788820063337

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