Mondadori Store

Trova Mondadori Store

Benvenuto
Accedi o registrati

lista preferiti

Per utilizzare la funzione prodotti desiderati devi accedere o registrarti

Vai al carrello
 prodotti nel carrello

Totale  articoli

0,00 € IVA Inclusa

Panca-Suryanamaskara. I cinque «saluto al sole»
Panca-Suryanamaskara. I cinque «saluto al sole»

Panca-Suryanamaskara. I cinque «saluto al sole»

by Emy Blesio
pubblicato da Calzetti Mariucci

17,00
20,00
-15 %
20,00
Disponibile - Attenzione!! Consegna a rischio per Natale.
34 punti carta PAYBACK
Aggiungi al carrello
Consegna gratuita con spesa totale superiore a 24€
facebook tweet linkedin google whatsapp
Aggiungi al carrello
Consegna gratuita con spesa totale superiore a 24€
facebook tweet linkedin google whatsapp

I SuryaNamaskara (le sequenze) eseguiti al mattino, nel particolare momento del levar del sole, rivolti a Est, consentono di usufruire dei benefici raggi del Sole radenti sulla Terra e: sono eccellenti stimolatori ghiandolari sia del sistema esocrino sia di quello endocrino, permettono di tonificare i muscoli, donare scioltezza e lubrificare le articolazioni e tutto l'apparato scheletrico, agiscono in modo completo sul sistema digestivo e nervoso, attivano la circolazione sanguigna e linfatica, influiscono sul sistema respiratorio. Non esistono particolari controindicazioni e non ci sono limiti di età per i praticanti: è importantissimo che ogni allievo approcci la pratica Yoga senza sforzo eccessivo, consapevole delle proprie possibilità fisiche, e non ambire a un Guinness dei primati, ma all'ottenimento di uno stato di benessere psicofisico, a una completezza interiore, a un "stare bene nella propria pelle". Fondamentale comunque tenere conto delle proprie caratteristiche fisiche, scioltezza e capacità del momento e seguire nella pratica Yoga quei suggerimenti cautelativi che l'autrice saggiamente fornisce.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Calzetti Mariucci

Formato Brossura

Pubblicato 14/07/2011

Pagine 160

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788860282736

0 recensioni dei lettori  media voto 0  su  5

Scrivi una recensione per "Panca-Suryanamaskara. I cinque «saluto al sole»"

Panca-Suryanamaskara. I cinque «saluto al sole»
 

Accedi o Registrati  per aggiungere una recensione

usa questo box per dare una valutazione all'articolo: leggi le linee guida
torna su Torna in cima