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Preparazione fisica per la corsa. Evitare gli infortuni, migliorare le prestazioni
Preparazione fisica per la corsa. Evitare gli infortuni, migliorare le prestazioni

Preparazione fisica per la corsa. Evitare gli infortuni, migliorare le prestazioni

by John Sheperd
pubblicato da Red edizioni

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La corsa è una disciplina attualmente di grandissimo successo e praticata da un numero elevatissimo di persone. Questo libro è una guida per migliorare la performance ed evitare gli infortuni. Propone un allenamento specifico.

Dettagli

Generi Sport » Altri sport » Atletica

Editore Red Edizioni

Collana Fitness per tutti

Formato Brossura

Pubblicato 13/01/2015

Pagine 208

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788857306032

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