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Ricette low cost. Mangiar bene e sano spendendo poco
Ricette low cost. Mangiar bene e sano spendendo poco

Ricette low cost. Mangiar bene e sano spendendo poco

by Adriana Banderali - Manuela Campanelli - Manuela Maria Campanelli
pubblicato da Red edizioni

6,07
13,50
-55 %
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Disponibile a partire dal 20/08/2018.
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Un italiano su tre si nutre male: compra 'cibi spazzatura' che possono creare malnutrizione, carenza di elementi essenziali, sovrappeso e obesità. Questo libro propone piatti gustosi e ineccepibili da un punto di vista nutrizionale, ma realizzabili con pochi euro e preparati secondo il gusto italiano. Come conciliare il risparmio con la salute? Optando per meno calorie, meno grassi e meno denaro. Ecco quindi che diventa importante come fare la spesa: che cosa comprare e dove comprare, dai mercati rionali, agli hard discount, ai coltivatori che fanno arrivare gli alimenti a domicilio. L'altro aspetto fondamentale è come risparmiare calorie, condire con meno grassi, non sprecare gli avanzi e sostituire gli alimenti costosi con altri più economici. Il risultato sono tante ricette low cost che non rinunciano a esaltare il piacere della tavola.

Dettagli

Generi Gastronomia » Ricette » Ricette varie

Editore Red Edizioni

Collana Alimentazione naturale

Formato Brossura

Pubblicato 07/04/1000

Pagine 120

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788857301693

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