Riepilogo - Eat Sleep Work Repeat / Mangia, dormi, lavora, ripeti:

* Il nostro riassunto è breve, semplice e pragmatico. Vi permette di avere le idee essenziali di un grande libro in meno di 30 minuti.

Come essere più felici al lavoro? Per molti di noi, la nostra vita quotidiana consiste in un ciclo "Eat Sleep Work Repeat". Peggio ancora, alcuni di noi saltano la pausa pranzo e sacrificano il sonno per non fare altro che lavorare e ripetere. Fortunatamente, ci sono alcune buone pratiche che possono aiutarti a trovare un migliore equilibrio nella tua vita e a sentirti più felice nel tuo lavoro.

In questo libro imparerai:

Come influisce l'infelicità sul lavoro?
Lo stress può avere un effetto positivo sulla tua creatività sul lavoro?
Perché i datori di lavoro hanno interesse a rendere i loro dipendenti più felici?
Quali sono le cause del burnout sul lavoro?
Come puoi ricaricare la tua energia quando sei sovraccarico di lavoro?
Come ricaricare la tua energia quando sei sovraccarico di lavoro con la cooperazione del tuo datore di lavoro?
Come evitare di sentirsi isolati sul posto di lavoro?
Come creare un ambiente di lavoro positivo?

Le nostre risposte a queste domande sono facili da capire, semplici da implementare e veloci da eseguire.

Pronti a essere più felici al lavoro? Andiamo!

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