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Tra i più diffusi e apprezzati strumenti per il benessere, la sauna e il bagno turco rappresentano una presenza d'obbligo nell'area wellness di spa, centri estetici, fitness club, ma anche nell'ambito domestico, grazie alla versatilità di queste cabine che ne permette un facile inserimento anche in locali e piccoli angoli della casa.
Il testo intende fornire alcune utili indicazioni per scegliere la cabina che meglio soddisfa le proprie esigenze, descrivendone le caratteristiche strutturali, impiantistiche, i consigli per una pratica corretta e i benefici che ne derivano. Completano il testo numerose immagini e proposte progettuali per l'inserimento della sauna in contesti residenziali.
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