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Sognarsi svegli. Yoga tibetano del sogno & sogno lucido. Una via di trasformazione

by B. Alan Wallace - Brian Hodel
pubblicato da Amrita

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Alcune delle più grandi avventure della nostra vita accadono mentre stiamo dormendo. Con "sogno lucido" s'intende la capacità di trasformare la realtà del sogno che si sta vivendo, semplicemente essendo consapevoli di stare sognando. Esiste una gamma di tecniche che chiunque può apprendere, e questo libro contiene tutte le istruzioni necessarie per iniziare a conoscerle. Ma B. Alan Wallace ci dimostra che il sogno lucido non è soltanto intrattenimento: può accrescere la nostra creatività, la nostra capacità di risolvere problemi, o farci scoprire sempre più cose su noi stessi. E un'autentica via di trasformazione. E se ci si vuole spingere ancora oltre, i metodi dello yoga tibetano del sogno possono aiutarci a raggiungere un livello di conoscenza ancora più profondo.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Filosofia: Opere divulgative e generali

Editore Amrita

Collana Saggezza buddhista

Formato Libro

Pubblicato 25/10/2014

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788896865170

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