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Stress. Trasformare la pressione in energia positiva
Stress. Trasformare la pressione in energia positiva

Stress. Trasformare la pressione in energia positiva

by Diane McIntosh - Jonathan Horowitz
pubblicato da Giunti Demetra

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Una guida preziosa per capire cos'è lo stress e imparare ad affrontarlo e trasformarlo in energia positiva in ogni ambito della vita: lavoro, studio, amore, questioni finanziarie, relazioni sociali. Basandosi su ricerche all'avanguardia, questo libro aiuta a identificare le cause di stress nella nostra vita e a liberarci dagli schemi mentali, offrendoci soluzioni pratiche, semplici ed efficaci da applicare ogni giorno.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Problemi personali » Assertività, motivazione e autostima , Salute Benessere Self Help » Self Help » Stress » Autostima, assertività e motivazione

Editore Giunti Demetra

Collana Pensare positivo

Formato Brossura

Pubblicato 09/10/2019

Pagine 224

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788844056032

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