Mondadori Store

Trova Mondadori Store

Benvenuto
Accedi o registrati

lista preferiti

Per utilizzare la funzione prodotti desiderati devi accedere o registrarti

Vai al carrello
 prodotti nel carrello

Totale  articoli

0,00 € IVA Inclusa

Tecniche di mental training nello sport. Vincere la tensione, aumentare la concentrazione e la performance agonistica
Tecniche di mental training nello sport. Vincere la tensione, aumentare la concentrazione e la performance agonistica

Tecniche di mental training nello sport. Vincere la tensione, aumentare la concentrazione e la performance agonistica

Maria Paola Brugnoli
pubblicato da Red edizioni

Prezzo online:
20,90
22,00
-5 %
22,00
Disponibile in 4-5 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
42 punti carta PAYBACK
Prodotto acquistabile con Carta del Docente e 18App
Condividi
facebook tweet linkedin whatsapp
Condividi
facebook tweet linkedin whatsapp

Il mental training nello sport è l'allenamento mentale che aiuta l'atleta a migliorare la concentrazione, a ottimizzare le sue potenzialità emotive e cognitivo-comportamentali e quindi a incrementare la performance agonistica, nell'assoluto rispetto della propria integrità psicofisica. Il controllo dell'ansia e dello stato di allerta può essere ottenuto con tecniche di rilassamento e di rappresentazione mentale della circostanza agonistica e del gesto atletico molto meglio che con le terapie farmacologiche, le quali, soprattutto se continuative, hanno effetti collaterali dannosi. Il libro tratta in modo interdisciplinare il mental training sotto i suoi molteplici aspetti scientifici, medici, psicologici, riabilitativi e tecnico-pratici.

Dettagli

Generi Famiglia Scuola e Università » Educazione, Scuola e Università » Psicologia dell'educazione , Sport » Altri sport

Editore Red Edizioni

Collana Studio

Formato Brossura

Pubblicato 01/01/2005

Pagine 159

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788874473441

0 recensioni dei lettori  media voto 0  su  5

Scrivi una recensione per "Tecniche di mental training nello sport. Vincere la tensione, aumentare la concentrazione e la performance agonistica"

Tecniche di mental training nello sport. Vincere la tensione, aumentare la concentrazione e la performance agonistica
 

Accedi o Registrati  per aggiungere una recensione

usa questo box per dare una valutazione all'articolo: leggi le linee guida
torna su Torna in cima