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Triathlon. Il manuale

by Cristiano Caporali - Guido Esposito
pubblicato da Miraggi Edizioni

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Disponibile a partire dal 21/08/2018.
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Una guida per tutti al triathlon. Migliorarsi nello sport più completo divertendosi e senza farsi male. Un manuale completo, dettagliato e aggiornato, con tutto quello che si deve sapere: training (teoria generale e specifica dell'allenamento, dalla biochimica ai test ai diversi metodi allenanti); tecnica, equipaggiamento, materiali, suggerimenti, informazioni pratiche sulle gare; storia e leggenda, racconti e testimonianze di campioni. Un libro dinamico e accessibile e molte immagini. Da leggere d'un fiato o da consultare, per il principiante, per l'atleta più evoluto e per il tecnico.

Dettagli

Generi Sport » Atletica

Editore Miraggi Edizioni

Collana Training

Formato Brossura

Pubblicato 03/12/2010

Pagine 368

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788896910085

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