Carta PAYBACK di Mondadori
Su Mondadori Store, con la tua carta PAYBACK ti premi ad ogni acquisto.
Hazel Courteney
pubblicato da
Armenia
Tutti i segreti per vivere in ottima forma fino a cent'anni in un libro - già pubblicato come "I segreti dell'eterna giovinezza" - che rappresenta un vero e proprio invito a prenderci cura in prima persona della nostra salute, a partire da un corretto regime alimentare. Attraverso la descrizione di ben 500 disturbi legati all'invecchiamento, l'autrice spiega quali accorgimenti adottare per contrastarli. A questa parte fanno seguito due sezioni di "rimedi" e "consigli", che aggiungono ulteriori chiarimenti sull'assunzione di determinati cibi, sugli integratori vitaminici e su altri metodi utili a prevenire le malattie.
Torna in cima
dai un voto
