Carta PAYBACK di Mondadori
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Salvatore Compagnino
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Dario Martinelli
pubblicato da
Giunti Demetra
Un agevole manuale per atleti che vogliono ritemprarsi ma anche per impiegati alla ricerca di una pausa dallo stress psicologico che li aiuti a mantenere tonicità e concentrazione, il volume introduce all'arte dello yoga con grande chiarezza espositiva e ricchezza di suggestioni.
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