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L'arte di ricordare. Esercizi pratici per migliorare la memoria
L'arte di ricordare. Esercizi pratici per migliorare la memoria

L'arte di ricordare. Esercizi pratici per migliorare la memoria

by Paolo Viola
pubblicato da Mursia (Gruppo Editoriale)

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«Esistono molti tipi di memoria, da quella procedurale a quella emotiva, da quella semantica a quella visiva. Attivarle e migliorarle è questione di tecnica e di esercizio. Questo libro insegna come fare.» Quante volte abbiamo detto: «Non ho memoria». Se davvero fosse così, non potremmo leggere questo libro, perché non ricorderemmo l'alfabeto. La memoria, contrariamente a quanto si pensa, non è una sola: la nostra mente lavora combinando tante memorie, ciascuna delle quali può essere attivata o migliorata attraverso semplici tecniche. Questo libro insegna in modo divertente i metodi per potenziare la memoria: da quello associativo a quello «a stampella», alle tecniche per memorizzare numeri, nomi e visi. I risultati vi sorprenderanno. Inoltre, ogni capitolo è corredato da notizie sulle neuroscienze dove si danno risposte a domande come: «Che cos'è un déjà vu?» e «Perché non ricordiamo la nostra nascita?».

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Tecniche per la memoria

Editore Mursia (gruppo Editoriale)

Formato Brossura

Pubblicato 14/03/2017

Pagine 128

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788842557838

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