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Dieta Detox PrimaverileI libri giusti per imparare a depurarsi!

In primavera sentiamo il bisogno di rimetterci in forma e di sentirci più leggeri.
Se vuoi disintossicarti in modo sano, gustoso e naturale e allo stesso tempo ricaricarti di energia e se vuoi ritrovare il tuo peso ideale in modo equilibrato, la soluzione è a portata di mano, o meglio...di natura!
Qui troverai tanti libri che ti aiuteranno a iniziare una dieta detox per recuperare il benessere e partire alla grande: ricette sane e gustosissime per frullati e estratti, ricette di cucina pensate per soddisfare i palati più golosi, che permettano però di sentirsi pieni di energia e leggeri e libri per ritrovare la forma fisica e spirituale. Basta iniziare... ed è fatta!

Detox con estratti e succhi  

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Detox in 7 giorni

Steve Meyerowitz

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Ricette vegetariane  

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Ricette vegetariane d'Italia

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Meditazione e sport per un perfetto equilibrio  

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Yoga. Manuale per la pratica a casa

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