Non poche persone si sorprendono nello scoprire che un efficacissimo rimedio allo stress per gli adulti è colorare. Esatto! I libri da colorare per adulti sono incredibilmente in voga. Non stiamo parlando di semplici plichi per bambini, ma di vere e proprie opere d’arte, dettagliate, curate e complesse, divertenti anche per chi è un pochino più pratico ad usare le mani. Dei colouring book antistress – e dell’arteterapia in generale – è stata infatti provata l’efficacia. Quando coloriamo si attivano aree molto diverse del nostro cervello: si stimola la parte logica grazie ai confini delle forme dentro cui rimanere, la creatività grazie ai colori e tutto il processo risveglia l’amigdala, dove si annidano le emozioni, compreso lo stress, facendoci rilassare.
È arrivato quindi il momento di lasciare andare ogni preoccupazione quotidiana, prendere matite e pennarelli e darsi da fare con i più bei libri da colorare di Mondadori Store!
Animali
Per gli amanti degli animali e i fan della pet therapy, i colouring book possono offrire anche intere raccolte dedicate alla fauna di tutto il mondo, per godere non solo della rilassante attività, ma anche delle immagini dei simpatici amici animali.
Le storie da colorare per bambini e adulti
Per regalarti emozioni più intense e momenti di pace profonda cosa c’è di meglio che guidare la propria mente attraverso favole e fiabe della propria infanzia, quando ancora il concetto di stress non era conosciuto? A questo scopo i libri da colorare delle storie più popolari sono l’ideale per riempire di colore la fantasia di adulti e bambini.
Grattalibri L'ippocampo
Come antistress non ci sono però solo i libri da colorare. Un nuovo trend sta prendendo piede: i grattalibri. Sotto la frizione di uno stiletto di legno incredibili immagini si dischiudono da pagine nere. I grattalibri sono la soluzione ideale per tutti coloro che vogliono stimolare la propria creatività senza dover necessariamente riprendere in mano matite e pennarelli. Per non parlare di quella immensa soddisfazione del grattare via uno strato e scoprire un segreto. Subito da provare!
Libri: Approfondimenti e Curiosità