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Allenamento mio-fasciale. La nuova chiave del movimento intelligente

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Gym ball. La nuova dimensione dell allenamento

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Pilates per tutti. L arte di curare il corpo

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Ester Albini edito da Elika

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Pilates per lo sport. Per incrementare le prestazioni nel nuoto, nello sci, nel ciclismo e in tante altre discipline

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Ester Albini edito da Red edizioni

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Pilates con la palla. Coordinazione, tonificazione e allungamento. Con DVD. Ediz. italiana e tedesca

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Pilates con il Wood Pole

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Pilates con piccoli pesi. Forza, tonificazione e benessere. Con DVD. Ediz. italiana e tedesca

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Pilates con piccoli attrezzi. Agilità, potenziamento ed energia. Ediz. italiana e tedesca. Con DVD

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Pilates. Le regole del benessere

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