Stress

Spegni sto c***o di cervello. Il geniale metodo scorretto (ma scientifico) per vincere stress, ansia e tutto ciò che ti guasta la vita e ritrovare una volta per tutte la meritata felicità

Faith G. Harper

Libri-Brossura

La cura della felicità. Scopri dentro di te il potere di rinascere

Alice Bush

Libri-Brossura

Piccole cose meravigliose. I consigli di Sugar per curare la vita

Cheryl Strayed

Libri-Tascabile

Meditazioni per alleviare il dolore. Pratiche di mindfulness per assumere il controllo del proprio corpo e della propria vita

Jon Kabat-Zinn

Libri-Brossura

Ferma il criceto che hai in testa! Come eliminare il pensiero negativo e liberarsi per sempre dallo stress

Serge Marquis

Libri-Tascabile

Farfalle del mondo da colorare

Libri-Rilegato

Scopri chi sei. Come esprimere il meglio di te per essere felice e vincere lo stress

ANDREA GIUFFREDI

Libri-Brossura

I love Mudra. 40 posizioni pazzesche di yoga per le mani

La Pina

Libri-Rilegato

Cosa ci fa stare bene nella vita quotidiana. Più di 30 modi per rendere la vita più leggera

Anselm Grun

Libri-Brossura

Stress e rischi psicosociali nelle organizzazioni. Linee operative per la diagnosi e il controllo dello stress da lavoro

Franco Fraccaroli ,  Cristian Balducci

Libri-Brossura

Stress, emozioni e salute. Il manuale per i professionisti integrati. Agire su tutti i livelli mente-corpo con un approccio scientifico e multi-disciplinare

Fabio Sinibaldi ,  Sara Achilli

Libri-Brossura

Manuale antistress per bancari (& affini). Lavorare in banca, gestire lo stress e vivere felici

Giuseppe Cerbone

Libri-Libro

Allungati e respira. Per un respiro libero e consapevole. Ediz. ampliata

Cristian Paganoni

Libri-Brossura

Mandala

Libri-Brossura

Le emozioni senza voce. Come gestire lo stress e la somatizzazione

Ferdinando Galassi ,  Matteo Innocenti ,  Gabriele Santarelli

Libri-Brossura

Muovi il corpo per potenziare il cervello. La nuova scienza del movimento per ridurre lo stress, rinforzare la memoria, allenare il QI e rallentare l'invecchiamento cerebrale

Anders Hansen

Libri-Brossura

Dovunque tu vada ci sei già. In cammino verso la consapevolezza

Jon Kabat-Zinn

Libri-Brossura

I love Giappone: L'arte giapponese di vivere felice. Una guida pratica all'ukeireru, il principio giapponese dell'accettazione, per eliminare lo stress-Hanasaki. L'arte giapponese di vivere a lungo e felici-Shinsetsu. Il potere della gentilezza. Per migliorare te stesso e il rapporto con gli altri

Scott Haas

Libri-Brossura

Resistere. Come utilizzare lo stress per raggiungere gli obiettivi della vita

Steven J. Stein ,  Paul T. Barton

Libri-Brossura

Gestire lo stress nell'attività professionale. Come affrontare impegni e tensioni per vivere meglio in studio

Mario Alberto Catarozzo ,  Stefano Attilio Nobili

Libri-Brossura

Oltre la pandemia. Come superare (bene) ansia, rabbia e stress

Maria Beatrice Toro

Libri-Libro

L'arte di riposare. Come trovare sollievo dal mondo contemporaneo

Claudia Hammond

Libri-Brossura

La fine del tunnel. Guarire dal disturbo da stress post-traumatico

Daniel Dufour

Libri-Brossura

Manuale di pulizie di un monaco buddhista. Spazziamo via la polvere e le nubi dell'anima

Keisuke Matsumoto

Libri-Rilegato