Il testo è una guida essenziale all'uso dell'oligoterapia `catalitica' nella pratica quotidiana. Nel primo capito introduttivo vengono definite le caratteristiche essenziali dell'oligoterpia, mediante le risposte agli interrogativi più comuni sul tema. L'applicazione preventiva e curativa degli oligoelementi nei vari disturbi costituisce l'argomento del secondo capitolo. La terza parte ricorda gli aspetti essenziali dei principali oligoelementi.