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La meditazione Vipassana. Uno strumento per la vita quotidiana
La meditazione Vipassana. Uno strumento per la vita quotidiana

La meditazione Vipassana. Uno strumento per la vita quotidiana

by Paul Fleischman - Vincenzo De Giovanni - Satya Narayan Goenka
pubblicato da Diana edizioni

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Che senso ha partecipare a un corso di meditazione in cui si osserva il silenzio, isolati dal mondo, concentrati sul respiro e sulle sensazioni corporali? Questo libro espone gli effetti pratici e benefici che la meditazione Vipassana produce nella vita quotidiana dei meditatori. Ne sono autori uno psichiatra, uno psicologo del lavoro ed un maestro di meditazione. Lo psichiatra Fleischman descrive le profonde implicazioni che legano una autentica pratica meditativa ad una sana costruzione psicofisica. Lo psicologo del lavoro De Giovanni illustra come la meditazione Vipassana aiuti i lavoratori ad affrontare le turbe psichiche che scaturiscono da un modello economico produttivo sempre più competitivo, stressante, totalizzante, precario. Il maestro Goenka illustra come Vipassana sostenga anche terapeuticamente i carcerati, gli emarginati e i malati di patologie gravi, riportando aneddoti emozionanti ed esperienze reali.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito , Religioni e Spiritualità » Buddismo » Culto, Riti e Cerimonie

Editore Diana Edizioni

Collana Biblioteca Vipassana

Formato Brossura

Pubblicato 30/08/2018

Pagine 244

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788896221303

Curatore P. Confalonieri  -  A. Costanzo

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