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Il pensiero del corpo. Sviluppare le capacità della mente per aumentare l'efficienza fisica
Il pensiero del corpo. Sviluppare le capacità della mente per aumentare l'efficienza fisica

Il pensiero del corpo. Sviluppare le capacità della mente per aumentare l'efficienza fisica

Tony Buzan
pubblicato da Sperling & Kupfer

Prezzo online:
17,00
Prodotto acquistabile con Carta del Docente e 18App
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In questo saggio l'inventore delle mappe mentali applica i principi delle sue teorie alla sinergia tra mente e corpo, al fine di sviluppare l'enorme potenziale che deriva da una corretta gestione di questo rapporto. Se in passato non si è riusciti a ottenere i risultai sportivi che ci si era prefissati o si è fallito nel raggiungere il proprio peso forma, il problema non sta nelle potenzialità del corpo, ma nella focalizzazione scorretta dei nostri sforzi. Come testimoniano i grandi fuoriclasse sportivi, occorre concentrarsi sul cervello per raggiungere anche gli obiettivi che sembrano più legati alla dimensione fisica del nostro essere, e viceversa. Perché mente e corpo vanno allenati sempre insieme.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Tecniche per la memoria

Editore Sperling & Kupfer

Collana Frassinelli narrativa straniera

Formato Brossura

Pubblicato 08/03/2005

Pagine 284

Lingua Italiano

Titolo Originale Head strong

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788876848230

Traduttore I. Rubini

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