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Il quaderno delle mie sfide. E se finalmente io diventassi la protagonista della mia vita?
Il quaderno delle mie sfide. E se finalmente io diventassi la protagonista della mia vita?

Il quaderno delle mie sfide. E se finalmente io diventassi la protagonista della mia vita?

by Fanny LESAGE - Anne-Sophie Lesage
pubblicato da L'Airone Editrice Roma

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Quali sono le sfide a cui allude il titolo di questo libro? Nulla a che vedere con l'affannosa ricerca della perfezione (che è solo uno dei tanti miti, un po' come Atlantide o, se preferite, come l'idea di una salopette che ci renda sexy!). Al contrarlo, care lettrici: la prima sfida consiste proprio nell'accettarsi e nell'apprezzarsi per ciò che si è realmente, e nel cercare di vivere appieno la propria meravigliosamente imperfetta esistenza. Le altre sfide discendono come un corollario da questa scommessa iniziale, e di pagina in pagina vi si proporranno nella forma di piccoli esercizi e idee per cominciare a guardarvi e a guardare il mondo con occhi diversi. Senza più sensi di colpa o di inadeguatezza, pronte a osare di più, a dire "grazie" ma anche "al diavolo" quando serve, a non spaventarvi davanti alle novità e anzi a ricercarle come il gustoso condimento che dà nuovo sapore alla routine quotidiana. Arricchite da mille altri spunti come i consigli delle coach e le interviste alle blogger, le 52 piccole sfide di questo volume vi aspettano per accompagnarvi pagina dopo pagina - e sempre con il sorriso sulle labbra - a un incontro che forse vi cambierà un po' la vita: quello con la straordinaria, orgogliosa e imperfetta protagonista che scalpita dentro di voi.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Assertività, motivazione e autostima , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autostima, assertività e motivazione

Editore L'airone Editrice Roma

Formato Brossura

Pubblicato 06/06/2019

Pagine 192

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788864423586

Traduttore E. Mencarini

Illustratore M. Bretin

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