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Camminando con il buddha. Zen e felicità
Camminando con il buddha. Zen e felicità

Camminando con il buddha. Zen e felicità

by Thich Nhat Hanh
pubblicato da Mondadori

Descrizione

In questo libro Thich Nhat Hanh, celebre maestro zen, insegna ai lettori come creare l'abitudine alla felicità. Spiega come funziona la mente e come possiamo allenarla realizzando le condizioni per essere felici attraverso la creatività, le visualizzazioni, la meditazione. Thich Nhat Hanh illustra inoltre alcuni esercizi pratici per migliorare la lucidità mentale e ripristinare l'armonia tra corpo e spirito, prendendo anche alcuni esempi dalla vita del Buddha o dalla propria esperienza diretta. Il risultato è un libro pieno di ispirazione, la cui lettura invita a raddoppiare gli sforzi a beneficio di tutti gli esseri senzienti, sapendo che questi sforzi sono l'unica via possibile per raggiungere la felicità personale.

Dettagli

Generi Religioni e Spiritualità » Buddismo » Culto, Riti e Cerimonie

Editore Mondadori

Collana Spiritualità

Formato Brossura

Pubblicato  09/03/2009

Pagine  200

Lingua Italiano

Titolo Originale Buddha Mind, Buddha Body

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788804585459


Traduttore D. Petech

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