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Camminando con il buddha. Zen e felicità
Camminando con il buddha. Zen e felicità

Camminando con il buddha. Zen e felicità

by Thich Nhat Hanh
pubblicato da Mondadori

10,00
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In questo libro Thich Nhat Hanh, celebre maestro zen, insegna ai lettori come creare l'abitudine alla felicità. Spiega come funziona la mente e come possiamo allenarla realizzando le condizioni per essere felici attraverso la creatività, le visualizzazioni, la meditazione. Thich Nhat Hanh illustra inoltre alcuni esercizi pratici per migliorare la lucidità mentale e ripristinare l'armonia tra corpo e spirito, prendendo anche alcuni esempi dalla vita del Buddha o dalla propria esperienza diretta. Il risultato è un libro pieno di ispirazione, la cui lettura invita a raddoppiare gli sforzi a beneficio di tutti gli esseri senzienti, sapendo che questi sforzi sono l'unica via possibile per raggiungere la felicità personale.

Dettagli

Generi Religioni e Spiritualità » Buddismo » Culto, Riti e Cerimonie

Editore Mondadori

Collana Spiritualità

Formato Brossura

Pubblicato 09/03/2009

Pagine 200

Lingua Italiano

Titolo Originale Buddha Mind, Buddha Body

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788804585459

Traduttore D. Petech

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