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Conserva sempre una mente gioiosa. Gli insegnamenti lojong per risvegliare compassione e coraggio
Conserva sempre una mente gioiosa. Gli insegnamenti lojong per risvegliare compassione e coraggio

Conserva sempre una mente gioiosa. Gli insegnamenti lojong per risvegliare compassione e coraggio

by Pema Chodron
pubblicato da Apogeo

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Descrizione

Gli insegnamenti lojong contenuti in questo libro provengono da un classico tibetano intitolato "Il testo radice sui sette punti" per l'addestramento della mente di Chekawa Yeshe Dorje. Queste cinquantanove "piccole frasi" che appartengono alla tradizione del buddismo tibetano, addestrano la mente e sono dei potenti promemoria che ci aiutano a risvegliare la consapevolezza e il nostro cuore in ogni situazione della vita quotidiana. L'idea base del lojong consiste nel fare amicizia con ciò che solitamente rifiutiamo, con ciò che consideriamo "male" in noi e negli altri. Nello stesso tempo impariamo a condividere ciò che ci sta a cuore, ciò che reputiamo "bene." Pema Chodron, che commenta e spiega brevemente ciascun lojong, suggerisce di sceglierne uno a caso ogni mattina e di comportarsi in accordo con il suo significato per tutta la giornata.

Dettagli

Generi Religioni e Spiritualità » Buddismo » Buddismo tibetano

Editore Apogeo

Collana Urra

Formato Libro

Pubblicato 27/09/2011

Pagine 136

Lingua Italiano

Titolo Originale Always Maintain a Joyful Mind

Lingua Originale Inglese

Isbn o codice id 9788850329984

Traduttore A. Sabbadini

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