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Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere
Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere

Dimagrire velocemente e bene. Perdere peso e mantenersi in forma mangiando con piacere

by Jacques Fricker
pubblicato da Tecniche Nuove

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Descrizione

Dimagrire velocemente significa eliminare peso superfluo in un arco di tempo breve, che va da qualche settimana ad alcuni mesi. Dimagrire bene significa dimagrire mantenendosi in buona forma fisica e in ottime condizioni di salute senza sottoporsi a rinunce estreme favorendo al contempo la stabilizzazione del peso raggiunto. L'intento di questo volume è aiutare a dimagrire rapidamente, bene e in maniera stabile attraverso una dieta che comprende pesce, carne e.uova (alimenti proteici) ma anche olio, verdure, yogurt e frutta. Una sorta di regime dimagrante di tipo "mediterraneo". Il libro è il frutto di una lunga esperienza in campo nutrizionale e di una riflessione approfondita sul tema della salute e delle aspirazioni di chi vuole dimagrire.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete

Editore Tecniche Nuove

Collana Natura & Salute Tecniche Nuove. Alimentazione

Formato Brossura

Pubblicato 11/04/2012

Pagine 268

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788848126380

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