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Descrizione
Da dove comincia la psicoterapia? Secondo Raffaele Morelli, psichiatra e psicoterapeuta, dai taoisti, dai Greci, dal loro modo di vedere il mondo. E dalla cura di quel "seme" unico (il Sé) che germoglia dentro di noi e che spesso perdiamo di vista, oppressi come siamo dai giudizi, dalle aspettative, dai diktat sociali. Quando ostacoliamo la crescita del seme, quando smettiamo di ascoltarci, ci ammaliamo e pensiamo che pensare, scavare nel nostro passato ci aiuterà a risolvere i problemi. Niente di più sbagliato. Per stare meglio dobbiamo lasciar fluire l´energia antica della nostra anima: cercare il vuoto, aspettare senza aspettative, accogliere la trasformazione, dimenticare la nostra storia, smettere di giudicarci... Un percorso che ci viene svelato in questo libro e che può condurci alla serenità.
Raffaele Morelli, medico, psichiatra e psicoterapeuta, è presidente dell´Istituto Riza e dirige la rivista "Riza Psicosomatica". È autore di numerosi libri, tra cui ricordiamo: Ciascuno è perfetto, La saggezza dell´anima, Nessuna ferita è per sempre, Breve corso di felicità.
"Ognuno ha un suo psicologo interiore. Solo lui sa come farti stare bene. Impara ad ascoltarlo."