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Un libro illustrato, tutto a colori, accompagnato da testi dell'autore sul tema della salute. Illustra che cos'รจ la salute e come si conserva grazie a uno stato d'animo equilibrato e a un comportamento corretto. Vengono citati autori antichi e massime sapienziali che invitano il lettore a prendersi cura della propria salute di corpo e di spirito.
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