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Non fa male, non fa male! Autoipnosi per superare gli infortuni nelle arti marziali
Non fa male, non fa male! Autoipnosi per superare gli infortuni nelle arti marziali

Non fa male, non fa male! Autoipnosi per superare gli infortuni nelle arti marziali

by David Nelson
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Descrizione

Il più grande avversario di uno sportivo è il dolore, che può derivare da un incidente traumatico o da anni d'intensa attività fisica. La possibilità di continuare a praticare dipende dalla capacità di riprendersi rapidamente. Come praticante di arti marziali, il dottor Nelson questa cosa l'ha sperimentata in prima persona, perciò ha messo a punto una tecnica autoipnotica per dominare il dolore. Usando la configurazione di un dojo come metafora dei meccanismi della mente, il dottor Nelson spiega in questo libro in che modo l'ipnosi possa aiutare un artista marziale ad affrontare efficacemente il dolore cronico o acuto, indicando le armi di cui tutti disponiamo per combattere le energie negative della sofferenza e recuperare la salute. Inoltre, egli ci fornisce una serie di visualizzazioni autoindotte pensate appositamente per gli artisti marziali allo scopo di aiutarli a servirsi delle proprie capacità terapeutiche per poter tornare nel dojo o sul ring e continuare a praticare la disciplina prescelta. Prefazione di Stacey Shook.

Dettagli

Generi Sport » Combattimento e Arti marziali , Psicologia e Filosofia » Psicologia: Specifiche aree » Stati di coscienza (consio, inconscio, sonno e sogni, ipnosi¿)

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Arti marziali

Formato Brossura

Pubblicato 27/08/2013

Pagine 133

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827222522

Traduttore A. Tranquilli

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