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Per vivere con serenità
Per vivere con serenità

Per vivere con serenità

by Aziz Djendli
pubblicato da Armenia

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Descrizione

Un approccio pragmatico allo stress, ispirato ai principi della tradizione sufi, è il leitmotiv di questo libro - già pubblicati con il titolo "Il metodo del tè" - il cui scopo è offrire spunti per gestire la tensione e vincere l'ansia e la depressione. Le tecniche illustrate, strettamente legate all'esperienza dell'autore nell'ambito del sufismo, sono state definite "metodo del tè" in riferimento alla cerimonia del tè e all'effetto esercitato dall'assunzione rituale di tale bevanda. Secondo la psicologia orientale, infatti, è necessario che il terapeuta sia come una "buona bustina di tè" e diffonda armoniosamente e semplicemente conforto, calore, stimoli e sostegno.

Dettagli

Generi Gastronomia » Altre bevande , Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Armenia

Collana Vivere meglio

Formato Brossura

Pubblicato  23/02/2011

Pagine  156

Lingua Italiano

Titolo Originale Stress, ansiété, deprimé

Lingua Originale Francese

Isbn o codice id 9788834426104


Traduttore R. Terrone

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