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Sport e salute. Ediz. illustrata
Sport e salute. Ediz. illustrata

Sport e salute. Ediz. illustrata

by Claudio Tedesco
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Descrizione

Di sport e salute si parla sempre, in TV, sui quotidiani, nelle riviste. Spesso, però, le informazioni che ci giungono sono confuse, contraddittorie e, quindi, prendere anche la più piccola decisione in tale ambito diventa difficile. Una risposta definitiva ai moltissimi interrogativi ricorrenti sul famoso binomio sport-salute la fornisce questo testo di Claudio Tedesco, dedicato agli sportivi amatoriali ma anche a chi pratica agonismo. E un vademecum molto puntuale e preciso adatto a chiunque voglia approfondire il legame tra lo sport e la salute, capirne gli effetti positivi ma anche quali sono le controindicazioni di una pratica sportiva poco attenta. Un'utilissima bussola per orientarsi nella scelta dello sport più adatto a ognuno e un agile saggio che spiega i pro e i contro dell'attività fisica quando non viene interpretata nella giusta maniera.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Sport

Formato Brossura

Pubblicato 07/04/2009

Pagine 190

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827220153

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