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Terapia Yoga. Guida all'uso terapeutico dello Yoga e dell'Ayurveda
Terapia Yoga. Guida all'uso terapeutico dello Yoga e dell'Ayurveda

Terapia Yoga. Guida all'uso terapeutico dello Yoga e dell'Ayurveda

by Indra Mohan - A. G. Mohan
pubblicato da Edizioni Mediterranee

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Descrizione

Secondo gli autori, le posizioni e le tecniche respiratorie dello yoga possono essere prescritte anche per risolvere specifici problemi di salute, spesso in combinazione con consigli dietetici estratti dall'ayurveda, la medicina tradizionale indiana. "Terapia Yoga" è una guida per gli insegnanti di yoga, per i praticanti esperti e per chiunque voglia utilizzare lo yoga a scopo terapeutico. In quest'opera, A.G. e Indra Mohan prescrivono posizioni, tecniche respiratorie, e basilari principi ayurvedici per risolvere un'ampia varietà di comuni problemi di salute. Spiegano in dettaglio come assumere, mantenere e portare a termine determinate posizioni corporee, come respirare durante la pratica per ottenere risultati specifici, e come personalizzare la pratica mettendo a punto sequenze di posizioni yogiche per una particolare persona.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo » Mente, corpo, spirito , Scienza e Tecnica » Medicina » Medicina complementare

Editore Edizioni Mediterranee

Collana Yoga, zen, meditazione

Formato Brossura

Pubblicato 01/01/2007

Pagine 255

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788827218730

Traduttore A. Rosoldi

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