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Verso lo yoga
Verso lo yoga

Verso lo yoga

by Enrico Petrella
pubblicato da Mursia (Gruppo Editoriale)

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Descrizione

Applicare lo yoga alle situazioni che affrontiamo ogni giorno significa imparare a valorizzare l'istante presente come l'opportunità più preziosa che abbiamo di apprendere dall'esperienza e di evolverci. Nello stesso tempo ci insegna a sviluppare una visione ampia delle cose, che tenga conto del grande intreccio fra eventi, individui e forze super-individuali. Questo libro è rivolto soprattutto a coloro che si sono appena affacciati al mondo dello yoga, ma anche a chi desidera saperne di più dal punto di vista filosofico e pratico. Oltre a fornire un inquadramento sulla storia e sulle radici di questa disciplina, ne analizza le implicazioni nella vita di tutti i giorni: le posizioni corporee, gli esercizi di respirazione e le sedute di rilassamento devono essere collegati con la vita quotidiana perché siano efficaci e "trasformanti".

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Filosofia orientale, islamica e araba , Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Mursia (gruppo Editoriale)

Formato Brossura

Pubblicato  08/04/2011

Pagine  92

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788842547396


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