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Vivere bene, vivere a lungo. 500 consigli per rimanere a lungo giovani e sani
Vivere bene, vivere a lungo. 500 consigli per rimanere a lungo giovani e sani

Vivere bene, vivere a lungo. 500 consigli per rimanere a lungo giovani e sani

by Hazel Courteney
pubblicato da Armenia

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Tutti i segreti per vivere in ottima forma fino a cent'anni in un libro - già pubblicato come "I segreti dell'eterna giovinezza" - che rappresenta un vero e proprio invito a prenderci cura in prima persona della nostra salute, a partire da un corretto regime alimentare. Attraverso la descrizione di ben 500 disturbi legati all'invecchiamento, l'autrice spiega quali accorgimenti adottare per contrastarli. A questa parte fanno seguito due sezioni di "rimedi" e "consigli", che aggiungono ulteriori chiarimenti sull'assunzione di determinati cibi, sugli integratori vitaminici e su altri metodi utili a prevenire le malattie.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete » Mente, corpo, spirito

Editore Armenia

Collana L'altra medicina

Formato Brossura

Pubblicato 28/04/2008

Pagine 380

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788834424780

Traduttore G. Salvatore  -  A. Allegranza  -  B. Bracco

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