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Il movimento è di fondamentale importanza per l'essere umano a qualsiasi età e in particolare per un invecchiamento che non sia patologico, ma invece punti a un successo di risultati. Questo libretto risponde alle domande che più spesso vengono poste ai professionisti della salute, con una trattazione semplice e snella, basata su risposte mirate e concise. Anche se indirizzato in particolare al mondo degli adulti, è una lettura utile per tutti.
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