Fai da te per la cucina vegan: tante ricette, tutte senza carne, pesce, latte, latticini o uova, illustrate da sequenze fotografiche che ne mostrano, passo dopo passo, le varie fasi di preparazione, per portare in tavola piatti gustosi, facili e salutari. Primi, dolci e frutta, ma soprattutto verdure di ogni tipo e per ogni stagione: carciofi, patate, melanzane, cavoli, peperoni, barbabietole, spinaci, pomodori, zucchine, pastinaca, cipolle, zucche, cetrioli, porri, fìnocchi e sedano sono i protagonisti indiscussi di pietanze che conquisteranno anche i palati più difficili o raffinati.