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Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi
Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi

Il metodo Pilates. Movimento, concentrazione, benefici, programmi

by Luigi Ceragioli
pubblicato da Giunti Demetra

Prezzo:
8,50 7,22
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Descrizione

Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il nostro corpo sono gli obiettivi più immediati che fanno avvicinare a questa disciplina dai molti effetti benefici. Il metodo Pilates però è anche uno stile di vita, rivolto al benessere della persona nella sua globalità.

Dettagli

Generi Salute Benessere Self Help » Cura del corpo , Sport » Fitness, Ginnastica

Editore Giunti Demetra

Collana Sport

Formato Libro

Pubblicato  01/01/2006

Pagine  94

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788844031596


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