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Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione
Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione

Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione

by Thich Nhat Hanh
pubblicato da Astrolabio Ubaldini

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Descrizione

Questo libro, già tradotto in 35 lingue, è forse l'opera più nota e apprezzata del monaco e poeta vietnamita Thich Nhat Hanh. Con un linguaggio facilmente accessibile al lettore occidentale, l'autore propone una serie di esercizi che introducono gradualmente alla pratica dell'attenzione meditativa e insegnano a fare delle attività più comuni della vita quotidiana, come lavare i piatti o ascoltare musica, altrettante occasioni di crescita spirituale. I temi e gli oggetti di contemplazione sono quelli "classici" del Satipatthana Sutta, il testo base sulla presenza mentale della tradizione theravada (primo fra tutti il respiro) e cari al Buddhismo mahayana (l'interdipendenza di tutti gli esseri, la compassione): lo spirito e le modalità con cui vengono presentati sono particolarmente vicini alla sensibilità e alle esigenze del praticante laico.

Dettagli

Generi Psicologia e Filosofia » Filosofia orientale, islamica e araba , Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito

Editore Astrolabio Ubaldini

Collana Civiltà dell'Oriente

Formato Brossura

Pubblicato 01/01/1992

Pagine 120

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788834010488

Traduttore Leonardo Baglioni

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Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione annapec

Padma Pecchioni - 20/05/2013 15:53

voto 5 su 5 5

Questo è il primo libro di Thay (come viene chiamato l'autore dai suoi seguaci) che ho letto. Il primo di molti! Leggendolo si ha la possibilità di iniziare a praticare l'essenza del Buddhismo Zen senza passare dallo studio di una teoria approfondita, che appesantirebbe molto il lettore. Tutto viene descritto con l'abilità di un poeta e di un vero maestro, che fa sembrare semplici attività in realtà molto profonde e che apportano pace nel quotidiano e ci fanno cominciare ad intraprendere una strada verso noi stessi che una volta imboccata è difficile da abbandonare. Lo consiglio a tutti coloro che cercano e non sanno cosa.. che sentono che manca qualcosa nella loro vita... e anche a coloro che magari stanno facendo altri percorsi, per comprendere che la verità è una, diversi sono solo i modi di guardare.

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