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La preparazione fisica per gli sport di combattimento
La preparazione fisica per gli sport di combattimento

La preparazione fisica per gli sport di combattimento

by Cristophe Carrio - C. Carrio - Christophe Carrio
pubblicato da Calzetti Mariucci

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L'autore si è proposto di presentare tutte le componenti della preparazione fisica specifica per le varie specialità, descrivendo nel dettaglio e con grande chiarezza per ognuno dei temi, i concetti teorici fondamentali e proponendo di seguito applicazioni concrete attraverso programmi, sedute di allenamento ed esercizi adatti ai diversi obiettivi specialistici. Un manuale pratico ed accessibile che raccoglie e fornisce informazioni essenziali per un tipo di condizionamento fisico di qualità, con obiettivo generale finale l'impegno agonistico, e con una valenza importante anche per le fasi di prevenzione e recupero dagli infortuni.

Dettagli

Generi Sport » Altri sport » Combattimento e Arti marziali

Editore Calzetti Mariucci

Collana Arti marziali

Formato Brossura

Pubblicato 02/02/2009

Pagine 158

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788860281425

Traduttore G. Grillo  -  E. Grillo

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