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ORESTE MARIA PETRILLO
pubblicato da
Bruno Editore
Programma di Dalla PNL al Fitness
Come Raggiungere l'Eccellenza nello Sport e nella Vita grazie all'Aiuto della PNL
COME ECCELLERE NELLA VITA E NELLO SPORT
Come liberarvi dalle convinzioni limitanti senza lasciarvi influenzare dalle sconfitte.
Come rinforzare costantemente la vostra autostima per avere successo.
Come pianificare i vostri obiettivi segnando la meta finale ma anche gli step intermedi.
COME MANTENERSI IN SALUTE ATTRAVERSO L'ALIMENTAZIONE E I RIMEDI NATURALI
Quali sono i principali cibi da evitare e quelli che possono essere assunti senza limitazioni.
Quali sono tutti gli alimenti nocivi per la nostra salute che devono essere totalmente eliminati.
Cos'è l'INCI e perché è importante saperlo leggere e valutare.
COME PRATICARE UN CORRETTO ALLENAMENTO FISICO
Come ottenere maggiori risultati nelle prestazioni fisiche.
Come migliorare la forma fisica alternando i giusti allenamenti.
Come aumentare la massa muscolare in maniera continua e progressiva.
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1 recensioni
petrilloresteliberoit - 07/10/2013 22:28