Lernen Sie, was Sie mogen, und essen Sie das, was Ihnen schmeckt, in angemessener Weise. Sie werden dieses Buch genieaen und sich an Ihrer Gesundheit erfreuen, nachdem Sie Ihren Korper wieder in seinen naturlichen Zustand versetzt haben. Freuen Sie sich am Leben, freuen Sie sich an Ihren Freundschaften und vor allem an Ihrer Familie. All dies ist nur moglich, wenn man sich gesund ernahrt und eine naturliche Lebensweise pflegt. Sie mussen mit diesem Ernahrungsprogramm nicht langsam beginnen, sondern konnen es einfach in Angriff nehmen. Beweisen Sie Ihrem Korper, dass Sie ihn unter Kontrolle haben und ihn von nun an gut behandeln werden. Denken Sie daran, dass es nicht so wichtig ist, einige Schlachten gegen den Appetit zu verlieren, sondern den Kampf gegen Krankheiten zu gewinnen. Richtig zu essen ist nicht das Privateigentum einer Religion, denn auch ein Atheist kann einen gesunden Korper haben. In jeder Hinsicht ist die Wahrheit dort, wo man sie findet, und die Wahrheit, die ich in diesem Buch enthullt habe, ist sicherlich nicht bei mir entstanden. Die Wahrheit ist ewig und kann weder erschaffen noch zerstort werden, aber dem Leben derer, die sie suchen, kann geholfen werden, wahrend diejenigen, die sie ablehnen und ignorieren, zerstort werden konnen.