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Dimagrire con l'ayurveda. Equilibrio di sapori e armonia di ingredienti per una perfetta forma - Elisabeth Veit
Dimagrire con l'ayurveda. Equilibrio di sapori e armonia di ingredienti per una perfetta forma - Elisabeth Veit

Dimagrire con l'ayurveda. Equilibrio di sapori e armonia di ingredienti per una perfetta forma

Elisabeth Veit
pubblicato da Red edizioni

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L'ayurveda (la 'scienza della vita'), l'antico sistema medico dell'India, pone particolare attenzione all'alimentazione per favorire il benessere e la salute della persona. I principi dell'ayurveda risultano quindi particolarmente utili per combattere sovrappeso e obesità. Questo libro fornisce tutte le informazioni necessarie per: riconoscere le cause del sovrappeso e calcolare il peso forma sulla base della propria tipologia psicofisica identificata secondo i principi della medicina ayurvedica; individuare gli alimenti maggiormente indicati e quelli invece controindicati per ciascuno di noi; dimagrire in sole quattro settimane utilizzando le ricette, i menù, i metodi di cottura migliori.

Dettagli down

Generi Salute Benessere Self Help » Mente, corpo, spirito » Alimentazione e Diete , Gastronomia » Cucina salutista e per specifiche diete

Editore Red Edizioni

Collana Alimentazione naturale

Formato Brossura

Pubblicato 15/01/2009

Pagine 159

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788874479986

Traduttore Maria Teresa Cattaneo  -  Santo Ferrari

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